Angebot
Kursplan Herbst 24 (gültig ab 30.9.24).
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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Starker Rücken Gesundheitskurs 08:15 – 09:15 Spinning Einsteiger Ausdauerkurs 09:30 – 10:15
| Deep Work Xpress 08:00-08:45 Ausdauer/Beweglichkeit | Wirbelsäulen-Gymnastik Gesundheitskurs 08:15-09:00 | Balance & Stabilität Gesundheitskurs 08:15-09:00 | Wirbelsäulen-Gymnastik Gesundheitskurs 08:15-09:00 |
Yoga Gesundheitskurs 09:00-10:00 | Line Dance & Zumba Mix Ausdauerkurs 09:15 - 10:15 | Spinning Ausdauerkurs 09:15-10:15 | ||
Starker Rücken Gesundheitskurs 17:45 – 18:45 | Spinning Longride Ausdauerkurs 17:30-18:55 | Deep Work 17:00-18:00 Ausdauer/Beweglichkeit | ||
H.I.I.T Kraftkurs 18:00-18:55 | Easy STEP Aerobic Tanzkurs 18:00-18:55 Lauftreff Bürmoos Ausdauerkurs 18:30-20:00 Yoga Gesundheitskurs 19:00-20:00 | |||
Energy IRON Workout Kraftkurs 19:00-20:00 | Spinning 19:00-20:00 Ausdauerkurs | Zumba® Tanzkurs 19:00-20:00 |
Montag
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Starker Rücken08.15 - 09.15
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Spinning Einsteiger09.30 - 10.00
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Starker Rücken17.45 - 18.45
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Energy IRON Workout19.00 - 20.00
Dienstag
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Deep Work Xpress08.00 - 00.00
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Yoga09.00 - 10.00
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H.I.I.T18.00 - 18.55
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Spinning19.00 - 20.00
Mittwoch
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Wirbelsäulen-Gymnastik08.15 - 09.00
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Line Dance & Zumba Mix09.15 - 10.00
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Easy STEP Aerobic18.00 - 18.55
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Lauftreff Bürmoos18.30 - 20.00
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Yoga19.00 - 20.00
Donnerstag
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Balance & Stabilität08.15 - 09.00
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Spinning Longride17.30 - 18.55
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Zumba®19.00 - 20.00
Freitag
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Wirbelsäulen-Gymnastik08.15 - 09.00
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Spinning09.15 - 10.00
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Deep Work17.00 - 18.00
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