Ständige Anspannung und Stress sorgen für Verspannungen und weniger Beweglichkeit – besonders im Schulter-Nacken- und Rückenbereich. Umso wichtiger ist dann, sich eine regelmäßige Auszeit zu gönnen und den Körper wieder in Balance zu bringen. Hier hilft die Physiotherapie dabei, Anspannungen los zu lassen und ein körperliches Gleichgewicht herzustellen.

Die Individualität der Behandlung ist hier der Schlüssel zu mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag. Unterschiedliche Methoden kommen zum Einsatz:

– Funktionelle Massage: Dient zur Tiefenentspannung in kürzester Zeit

– Kinesiotaping: Elastisches, selbstklebendes, therapeutisches Tape. Bewirkt positive Veränderungen der – – Muskelaktivität, Muskelspannung und Muskelfunktion

– Krankengymnastik: Individuelles, gerätegestütztes Training